Blue HRで心拍数のモニタリング。 -Wahoo Fitness

ダイエットのために始めたジョギングやら自転車やら。
それは既に日課となり、怠ると逆に身体に違和感を感じます。

あくまで運動はダイエットのため。
ともなると効率良くそれが出来ているのかが気になります。

そこで先週、心拍計を購入してみました。

Wahoo FitnessなるメーカーのBlue HRと言う商品。

胸の辺りに巻いて使用します。

手持ちのiPhone5にBluetooth接続をして心拍数をモニタリング。

意外とこれが面白いもので・・・。
自分の心拍数が文字通り手に取るようにわかります。

運動時に確認してみると、
ダイエットに適した心拍数で推移している模様です。

始まったスポーツの秋。

新たなハードウェアの導入により、
今まで以上にモチベーションが上がってしまいそうです＾＾；

この記事を書いた人

Tokina.

群馬県は藤の花咲く街の人。

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熱量高くご紹介しています。

時には県外のこともちらほらと。
稀に趣味の自転車やカメラのことも。

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