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Blue HRで心拍数のモニタリング。 -Wahoo Fitness

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ダイエットのために始めたジョギングやら自転車やら。
それは既に日課となり、怠ると逆に身体に違和感を感じます。
 
あくまで運動はダイエットのため。
ともなると効率良くそれが出来ているのかが気になります。
 
そこで先週、心拍計を購入してみました。
 
Wahoo FitnessなるメーカーのBlue HRと言う商品。
胸の辺りに巻いて使用します。
 
手持ちのiPhone5にBluetooth接続をして心拍数をモニタリング。
 
意外とこれが面白いもので・・・。
自分の心拍数が文字通り手に取るようにわかります。
 
運動時に確認してみると、
ダイエットに適した心拍数で推移している模様です。
 
始まったスポーツの秋。
 
新たなハードウェアの導入により、
今まで以上にモチベーションが上がってしまいそうです^^;
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